Para los que queremos mejorar nuestro "nivel de tenis" o ese golpe que no terminamos de ejecutar bien, pero por falta de tiempo no podemos hacerlo nunca, Banana Shot Marbella ha querido colaborar con esta interesante iniciativa propuesta por el Club de Tenis "Los Monteros". El precio es de 10€/persona y clase con grupos muy reducidos, pudiéndote apuntar sólo a las clases que desees mejorar. Inscripción y más información: Juanjo Martín 618 123 685
SESIÓN "SAQUE"
-Empuñadura y colocación.
-Los 3 tipos de saque: cortado, liftado y plano.
-Errores más comunes.
-¿Qué hacer después de un buen saque?
-La parte psicológica de saque: la rutina
-Puntos con saque
SESIÓN "REVÉS"
-Empuñadura y swim.
-Alineación de hombros.
-Revés cortado: defensa y approach.
-Como cambiar la direccion.
-Resto de revés.
-Puntos utilizando el revés.
SESIÓN "DRIVE"
-Empuñadura y swim.
-Colocación: stance abierto y cerrado.
-Cómo dirigir la pelota.
-La derecha invertida.
-Defensa y winner: como entrar y salir en la pista.
-Empuñadura y colocación.
-Los 3 tipos de saque: cortado, liftado y plano.
-Errores más comunes.
-¿Qué hacer después de un buen saque?
-La parte psicológica de saque: la rutina
-Puntos con saque
SESIÓN "REVÉS"
-Empuñadura y swim.
-Alineación de hombros.
-Revés cortado: defensa y approach.
-Como cambiar la direccion.
-Resto de revés.
-Puntos utilizando el revés.
SESIÓN "DRIVE"
-Empuñadura y swim.
-Colocación: stance abierto y cerrado.
-Cómo dirigir la pelota.
-La derecha invertida.
-Defensa y winner: como entrar y salir en la pista.
-El "banana shot".
SESIÓN "VOLEA"
-Empuñadura y colocación inicial.
-Giro y paso adelante.
-La volea baja y la volea al cuerpo.
-El split.
-Smash.
-Puntos de volea.
-Empuñadura y colocación inicial.
-Giro y paso adelante.
-La volea baja y la volea al cuerpo.
-El split.
-Smash.
-Puntos de volea.
